Hypnose – Mythen und Wirklichkeit

Glaskugel Hypnose Mythen und Fakten

Mythos 1: Nach der Hypnose kann ich mich an nichts erinnern

Das ist nicht richtig. Du schläfst in der Hypnose nicht, d. h. du kannst dich an alles erinnern. Du bist zu jeder Zeit voll ansprechbar und kannst selbst bestimmen. Einige Menschen können sich genau an alles erinnern. Wieder andere vergessen unwichtige Details.

Mythos 2: Hypnose ist wie Schlaf

Gibt’s nur im Fernsehen. Auch wenn das Wort “Hypnos“ Schlaf bedeutet, es hat damit nichts zu tun, außer, dass du die Augen geschlossen hast. Du bist entspannt, kannst klar denken. Bist bei vollem Bewusstsein, nur fühlt sich vieles sich in Hypnose leichter an.

Mythos 3:  Hypnose ist gefährlich

Auf keinen Fall! Auch in sehr tiefer Hypnose verfügst du vollständig über deinen Willen und deinen Verstand. Du kannst die Hypnose jederzeit ohne den Hypnotiseur selbst beenden.

Es ist noch nie passiert, dass jemand nicht aus der Hypnose „aufwachte“. Hypnose ist vollkommen natürlich. Du bist auch im Alltag in Hypnose bzw. Trance, wenn du ein spannendes Buch liest, tief darin versunken bist und die Zeit vergisst.

Du kannst alles selbst entscheiden, was du sagst.

Bei Bühnenshows kann es so wirken, als würde jemand etwas ausplaudern, doch die Zusammenhänge sind hier anders als in unserer Sitzung.

Was geschieht bei einer Hypnose-Show?

Hier geht es ausschließlich um Unterhaltung. Bei der Auswahl der Teilnehmer werden psychologische Tricks angewendet.

Was ist an Hypnose so besonders?

Hypnose ist Hilfe für die Seele, wenn der Kopf nicht weiterkommt. In der Hypnose wird mit dem Unterbewusstsein gearbeitet. Durch den entspannten Zustand ist der Zugang zu deinen Gefühlen leichter. So fallen neue Denkweisen und Veränderungen leichter.

Möchtest du Hypnose ausprobieren?

Es lohnt sich. Auch wenn du jetzt denkst, dass du keinen konkreten Anlass oder konkretes Problem hast. Bestimmt hast du eine Frage, die du mit dir herumträgst im Moment, die dich also beschäftigt. Hier hättest du einen perfekten Anlass.

Sprich mich gerne an, auch mit deinen Fragen:

Gratis-Audio 6 Minuten Entspannungshypnose to go

Kopfhörer auf, durchatmen und loslassen 🧘🏼‍♀️

Alles, was du dazu brauchst, ist ein ruhiger Ort.

Kopfhörer sind zum wirksameren Abschalten sehr hilfreich.

Liegen oder sitzen, beides geht. Was auch immer du zur Verfügung hast, ist, reicht aus.

Je besser du dich entspannen kannst, desto schneller wirkt die Mini-Hypnose.

Es braucht nicht viel.

Falls du im Büro sein solltest, mach einfach ein Schild an deinen Bildschirm oder an die Stuhllehne und los geht’s.

Du wirst sehen, diese kleine Entspannung wird dir guttun.

6 Minuten sind manchmal alles, was wir brauchen! 🙏

Hypnose ist einfach und unkompliziert

Gerade wenn du noch unerfahren bist, ist es bestimmt eine gute Erfahrung.

Hypnose lässt sich prima in den Alltag integrieren.

Viel Spaß mit dem Gratis-Audio!

Wenn sie dir die Mini-Hypnose gefallen hat, schick sie gern an drei Freunde weiter, die auch dringend mal eine kleine Pause gebrauchen könnten! 😊